lykkemat -
Hjem Add Om meg Kontakt

0

I dag har jeg laget meg en deilig smoothiegrt til frokost. Kan ikke kalle den hverken smoothie eller grt s da blir det en sammensling.


Jeg blender sammen 1/2 avocado, en stor neve frosne br, en spiseskje kokosolje og en C-vitamin brusetablett i vann (1000mg kjpt i Sverige ;))


Jeg spiser den med skje, har nemlig lest at kroppen tar til seg nringen og bruker den mer riktig nr man spiser og ikke drikker? Godt er det i hvertfall!

#paleo #smoothiegrt #sunnmat #nringsrikt #vitaminbombe #naurligmat #glutenfritt #laktosefritt

  • 0

    God mandag! Uken starter med en saftig frokost - grapefrukt! Alle kropper er forskjellige og har varierende behov nr det gjelder dagens frste mltid. Jeg er gjerne sulten nr jeg vkner, men har liten matlyst. Det siste jeg har lyst p er fet og tung frokost. Saftig mat og gjerne litt syrlig smak er noe jeg ofte "craver". Da er grapefrukten perfekt!



    Nydelig farge er det p den ogs :)

    #paleo #sunnmat #inspirasjon #grapefrukt #frokost

  • 4

    God lrdag! Jeg er p dag tre i PaleoUtfordringen og det gr helt strlende. N er jeg vant til spise veldig restriktivt, har gjort det i godt over ett r n, s problemene har ikke meldt seg enn? Fr hpe sukkekicket kan holdes i sjakk og at viljestyrken er sterk nok nr den inntreffer!

    Jeg har startet lrdagen med en deilig frokosttapas



    Og en kaffelatte p kokosmelk



    Ha en fin lrdag!

    #paleo #sunnmat #tapas #kaffelatte

  • Lykkemat.blogg.no

    "Let food be thy medicine and medicine be thy food." -Hippocrates.

    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    bilde